Instituto Galene
En el Instituto Galene de Barcelona te acompañamos en un camino de aprendizaje, crecimiento y evolución.
En esta andadura conseguirás más conocimiento sobre ti y tus circunstanciasl, trabajarás emociones, estarás en un entorno seguro donde poder entender, aprender y sanar heridas.
Nos basamos en una relación auténtica con una persona real que caminará contigo sin dejarte sol@ en ningún momento, escuchándote e interesándose de corazón y mente, proponiéndote lo más conveniente para mejorar tu vida. Con respeto, paciencia, escucha y atención sincera.
Estamos a tu lado ofreciendo un espacio donde tus necesidades puedan ser resueltas y respetando los tiempos que cada persona necesita para andar su propio camino de vida.
Próximas Actividades
23 de Febrero de 2019
Taller: Reconectando con el/la Niñ@ Interior
Acompáñanos en una mañana dedicada a entender a tu niñ@ interior, a aprender a comunicarte con él, a disfrutar de su presencia y potenciar estados de bienestar en lugar de los de sufrimiento.
Más información aquí
Inscripciones aquí
Redes Sociales
Despertar la conciencia inicia el cambio. Poesía creada para las #niñasvegetales 🥀👧🌾👧🌴👧🌷👧🌱👧
🙍🙎🙅🙆💁🤷
O mejor dicho, para las #niñaslibres!
Maravilloso😍😍😍😍😍
Poesia.tv
Un poema dedicado a todas las niñas que fueron educadas para ser vegetales ¡Impresionante!
Los #mecanismosdedefensa que tanto abundan... Cuál es vuestro preferido? 😉😅🤓Hoy queremos compartir contigo 4 mecanismos de defensa que utilizamos.
.
❓Pero, ¿qué es un mecanismo de defensa?
.
➡️Se trata de una estrategia inconsciente que usamos para protegernos del malestar psicológico.
.
Suelen ponerse en marcha cuando:
.
1️⃣Conectamos con pensamientos, deseos o emociones que nos parecen inaceptables.
.
2️⃣Nos enfrentamos a un suceso que desborda nuestros recursos emocionales.
.
✅Nos protegen temporalmente.
.
❌ Si son nuestra principal manera de enfrentarnos a la vida, pueden causar ansiedad, fobias, obsesiones, etc.
.
Existen muchos mecanismos de defensa. Hoy te traemos 4 muy comunes:
.
🙅♂️La Represión
.
⛔️La Negación
.
👉🏻La Proyección
.
🧠La Racionalización
.
¿Te identificas con alguno de ellos? Nos encantará leerte 😊.
.
#psicologia #psychology #emociones #emotions #pensamientos #thoughts #mecanismosdedefensa
Alguna vez has notado que te faltaban recursos para acompañar a tus pacientes que atiendes online?
Te proponemos este curso para incorporar trucos y herramientas...
www.galene.es/producto/curso-de-tecnicas-de-acompanamiento-emocional-en-terapia-oline/
galene.es
Cada día recibimos una mayor demanda de personas que nos requieren realizar intervenciones psicoterapéuticas online, o compatibilizar las sesiones online con otras presenciales. Cuando ejercemos nue...De qué forma tan bella se puede mostrar un #mecanismodedefensa como el #aislamiento.
#galénicos, esperamos que os guste tanto como a nosotros 😍😍😍
#Psicoterapia #PsicoterapiaHumanistaIntegrativa #Notepierdaslavida
La #felicidad de poder #disfrutar de la vida!
#galénicos, cual fue la última vez de #disfrutarcomouncanguro? ? 😃😃😃😉
#RecuperaTuVida
#Psicoterapia #PsicoterapiaHumanistaIntegrativa
NTD Television
Just a kangaroo having a morning bounce in the sea 😄
Credit: Storytrender